朝食抜きダイエットで、ガマンしないでキレイになる！vol.2【やせる法則】
一年中ダイエットに悩む現状を打破したい！ そんな、悩める大人女子のために、本連載では、プロがおすすめするダイエット法をご紹介。いずれもコスパがよく、効果的にやせられるものを厳選しています。 今回は医師・石原新菜先生が提唱する、「朝食抜きダイ…
View Article杉本彩さんの連載「本気美道」vol.9┃美しいロングヘアをキープする秘訣
Q:彩さんといえば豊かな黒髪のロングヘアが印象的です。普段はどんなケアをされているのですか？ 「自分ではこれといってなにもしてないんです。せいぜい、いいシャンプーを使うことくらい。仕事で逆毛を立てたり、セットを繰り返しているので普段は軽くま…
View Article杉本彩さんの連載「本気美道」vol.8┃大人の女性は筋肉を緩めてケアする時間も大切
Q：ボディラインを保つために、ダンスの他にも実践していることはありますか？ 「ダンスでパフォーマンスを行う仕事の前は集中的にトレーニングを行いますが、それ以外はハードなことはしません。若い頃は自分を追い込むようなトレーニングもしていましたが…
View Article杉本彩さんの連載「本気美道」vol.7┃体が欲しているものをワガママに食べる
Q：とにかくスレンダーなメリハリボディですが、食にはどんなこだわりをもっていますか。 「よく聞かれるけれど、私は食に関してはかなりの快楽主義。体が欲しているものを、その時食べるのがポリシーですね。どんなに体にいいといわれても、好きではないも…
View Article杉本彩さんの連載「本気美道」vol.6┃大人のベースメークは薄づき志向
Q：彩さんの美肌を活かす、ベースメークのこだわりを教えてください。 「年齢を重ねれば重ねるほど、メークは薄づきにしなければいけないと思っています。というのも、厚塗りのメークでは化粧が崩れたときに目元のしわや法令線がかえって目立ってしまうから…
View Article杉本彩さんの連載「本気美道」vol.5┃杉本彩さん流スキンケア～実践編～
Q：普段、彩さんがどんなスキンケアを行っているのか教えていただけますか？ 「乾燥肌なので、化粧水はたっぷりと3度づけします。しばらく置いて化粧水がなじんだら、美容液をつけて、さらにクリームで終了。意外とシンプルでしょう？ どれもおでこの際や…
View Article杉本彩さんの連載「本気美道」vol.4┃杉本彩さん流スキンケアのこだわり
Q：健康的でなめらかな美肌をキープしている彩さんですが、肌のトラブルに悩んだ経験はあるのでしょうか？「私は10代の頃から筋金入りの敏感肌で乾燥肌。ちょっとの刺激にも弱く、皮がぽろぽろむけてしまうほど。モデルの仕事を始め[…]
View Article杉本彩さんの連載「本気美道」vol.3┃アルゼンチンタンゴは男女関係の機微まで教えてくれる
Q：仕事で社交ダンスに出会ったことがきっかけで、30歳の頃からアルゼンチンタンゴに夢中になったという杉本彩さん。その魅力とは？「大げさな言い方かも知れないけれど、タンゴは“人生を背負った踊り”なんですよね。年齢を重ねて[…]
View Article杉本彩さんの連載「本気美道」vol.2┃歩き方と座り方でプロポーションは5割増しに！
Q：私たちがメリハリボディを保つために、普段の生活の中でできることはありますか？「お腹をキュッと引っ込めて正しい歩き方や座り方を意識するだけでも、体幹を鍛えるトレーニングになります。立ち姿や所作がきれいな女性は、それだ[…]
View Article美容愛好家・野毛まゆりさんが初の著書を出版！ あなたはもう手にとりましたか？
コスメへの深い愛とユニークなコメントで大人気の美容愛好家・野毛まゆりさん。本誌連載「野毛まゆりのコスメカウンタークルーズ」でも活躍中です。 その野毛さんが初の著書『美しいものを売るために大切なこと』（WAVE出版定価￥1,300＋税）を上梓…
View Article杉本彩さんの連載「本気美道」がスタート!! vol.1┃メリハリボディの秘訣を知りたい！
本日から全12回にわたり、杉本彩さんの連載がスタート！ 肌がキレイ、スタイルがいい、そんな言葉ではくくれない、女の魅力とは…？ 杉本彩さんの生活全般に関わる美の秘密を教えていただきます！Ｑ：アラフォーとは思えない、誰も[…]
View Article「ポアレスラボ」で、毛穴を大掃除!!┃体験レポート
ホームケアでは、なかなか解決できない肌悩みといえば「毛穴」。 とくに小鼻の黒ずみやポツポツが目立つと、肌をとたんに不潔な印象に見せてしまう…。そこで今日は、毛穴ケア専門店「ポアレスラボ」で毛穴を集中的にケアしてもらうことに。家ではたま〜にス…
View ArticleライターNの“裏”社会科見学★ ［2］パナソニック編
『美的』本誌で連載している「美的社会科見学」担当のNです。おひさしぶりです…すみません！発売中の『美的』5月号で、ワタクシNが突撃してきたのは「パナソニック」。あの“寝ているだけで肌はツヤツヤ、髪はツルツル”と噂のナイトスチーマー「ナノケア…
View ArticleライターNの“裏”社会科見学★ ［1］与那国島編
こんにちは。美的本誌で「美的社会科見学」を担当しています、ライターNこと野村サチコです。この連載では、全国津々浦々の“美の名品”が生まれる現場を訪ね歩いていますが、本誌では載せきれない、こぼれネタもたくさんあるんですよねぇ…。このコーナーで…
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杉本彩さんの連載「本気美道」vol.7┃体が欲しているものをワガママに食べる
Q：とにかくスレンダーなメリハリボディですが、食にはどんなこだわりをもっていますか。 「よく聞かれるけれど、私は食に関してはかなりの快楽主義。体が欲しているものを、その時食べるのがポリシーですね。どんなに体にいいといわれても、好きではないものを食べるのは本当に苦痛だし、ストレス。だったら、心から美味しいと思うものを食べたほうが、体も喜ぶと思うんです」（杉本彩さん） Q：彩さんの美容食とは？...
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杉本彩さんの連載「本気美道」vol.5┃杉本彩さん流スキンケア～実践編～
Q：普段、彩さんがどんなスキンケアを行っているのか教えていただけますか？ 「乾燥肌なので、化粧水はたっぷりと3度づけします。しばらく置いて化粧水がなじんだら、美容液をつけて、さらにクリームで終了。意外とシンプルでしょう？...
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杉本彩さんの連載「本気美道」vol.4┃杉本彩さん流スキンケアのこだわり
ニット￥24,150（PATRIZIA PEPE） ネックレス￥53,550、ピアス￥50,400（agete） 杉本彩さんプロデュース『リベラータ』のスキンケア。左から／ヴェルヴェティリッチ クレンジング ジェル 120g ￥6,300 シルキー リッチ フォーム 120ml ￥4,200 ジェントル リッチ ローション 150ml ￥7,350 モイスチャー エクセレント セラム 30ml...
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